Atelier séniors : L’assiette qui fait du bien

Début du cycle d’ateliers prévention séniors « L’assiette qui fait du bien » à Luçon.

Ce cycle de 4 ateliers vous propose d’explorer les bases d’une alimentation équilibrée adaptée à l’âge, de déconstruire les idées reçues, de découvrir des astuces concrètes et d’apprendre à garder l’énergie… même quand l’appétit n’est pas toujours au rendez-vous !

Les lundis 15h30-17h00.

05/01/26 – 12/01/26 – 19/01/26 – 02/03/26

Tarif : 15€ le cycle de 4 ateliers

Résidence espace et vie – 88 A rue du Président de Gaulle – 85400 LUCON

Inscription : HelloAsso

Pour en savoir plus : https://cptsplaineetmarais.fr/a-votre-sante-des-ateliers-pour-rester-en-forme/