Dry January : avez-vous relevé le défi ?

Pour bien commencer l'année, la CPTS vous a mis au défi ! L'avez-vous relevé ? Pourquoi faire le Dry January ? Quels bénéfices en tirer ?Une amélioration du sommeilUne peau plus belleUne perte de poidsMoins de fatiguePlus de concentrationEt si vous n'avez pas relevé le défi en janvier, il vous reste…

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